【自重筋トレ】プリズナートレーニングを300日間続けてみた結果 2020.01.01 上司 300日目, Instagram, プリズナートレーニング, 筋トレ, 自重 こんにちは、上司です。プリズナートレーニングをスタートしてから300日が経過したので、これまでの状況 […] 続きを読む
【自重筋トレ】プリズナートレーニングを100日続けてきた結果 2019.06.09 上司 Instagram, プリズナートレーニング, 筋トレ, 自重 こんにちは、上司です。早速ですが聞いて下さい。 プリズナートレーニングをスタートして100日が経過し […] 続きを読む