【自重筋トレ】プリズナートレーニングを100日続けてきた結果 2019.06.09 上司 Instagram, プリズナートレーニング, 筋トレ, 自重 こんにちは、上司です。早速ですが聞いて下さい。 プリズナートレーニングをスタートして100日が経過し […] 続きを読む
筋肉食堂にいってきました!読んだ人は腕立てして下さいね! 2019.04.14 ハピエン プリズナートレーニング, 筋トレ, 筋肉食堂 ※以下、何も考えずに雑な画像加工で一気に記事を書いてます。ご了承下さいー!ご了承して! […] 続きを読む